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LA SILVA VIA ISA

Bains de forêt, Shinrin-Yoku & Sylvothérapie en forêt de RENNES & BROCELIANDE

Déconnectez en douceur grâce aux vertus de la forêt et de ses arbres, le temps d'une parenthèse suspendue à l'écoute de tous vos sens...

Accueil: Bienvenue
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POURQUOI GUIDER DES BAINS DE FORÊT?

Une activité que je souhaite partager en toute simplicité & sensibilité

Avec l'intensité de nos activités professionnelles et personnelles, je ressens le besoin, ces dernières années, de me ressourcer pour mieux profiter du quotidien.

Parallèlement, après un accident, qui a failli mal tourner en 2016, je décide de prendre davantage soin de moi. Je m'initie alors à la méditation, la pratique régulièrement et en mesure les effets au bout de quelques semaines. Sérénité et discernement sont au rendez-vous. Puis je m'intéresse à diverses formes bien-être, m'y initie et suis des formations...


En juillet 2019, je découvre le "Shinrin-Yoku" (Bain de forêt en japonais)  à Brocéliande. Je suis charmée par l'expérience (Comme transportée dans un monde parallèle, tellement ressourçant et magique !) et recommence. C'est ainsi que je m'y forme, avec Glenn Delaval avec shinrinyokubroceliande.com pour mon plaisir personnel avec l'objectif d'en faire profiter toutes les personnes qui le souhaitent autour de moi... 

En 2024, je souhaite proposer des bains de forêt en forêt de Corbières (35).

Parallèlement, je continue, pour mon plus grand plaisir, à faire partie de l'équipe de Glenn Delaval, en guidant des séances 2 fois par mois en forêt de Brocéliande avec www.shinrinyokubroceliande.com


Il est tout à fait possible d'organiser un bain de forêt privé, en Ille-et-Vilaine ou dans une autre forêt, sur demande.

Retrouvez-moi aussi pour des séances d'hypnose, méditation et massage sur naturehypnoserennes.com 

Isa

Accueil: À propos

UN BAIN DE FORÊT, C'EST QUOI?

Le "Shinrin-Yoku" vient du Japon, une pratique bien-être qui consiste à mettre tous ses sens en éveil au cœur de la forêt! On ressent le moment présent, on lâche prise, on se laisser aller!

Les bienfaits sont multiples sur la santé, à commencer par la sérénité.

Accueil: À propos de moi
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QUELQUES TÉMOIGNAGES

"C'était surprenant, je ne pensais pas vivre cette expérience aussi intensément même si j'étais sûr que j'allais apprécier. J'ai eu cette impression d'osmose avec le groupe et d'un véritable bien être qui s'est d'ailleurs prolongé comme tu avais pu nous l'évoquer. C'est bluffant !" C.G

"Ça a été pour moi un super beau moment, une nouvelle façon de vivre la forêt. Souvent de passage, en balade, je n'avais jamais pris le temps de sentir, respirer, regarder. Tu nous a permis ce temps avec elle. J'ai particulièrement aimé ce mélange entre l'observation en finesse de ce qui se passe en nous et l'ouverture au milieu de la forêt comme un espace où nous avons aussi notre place. Comme "observer dedans pour mieux voir autour". Magique ! H.V

"J’ai passé une très belle matinée, douce, apaisante, dans un climat serein. J’ai trouvé le guidage très agréable, juste assez d’éléments, de mots et d’écoute pour se sentir en confiance. J’ai ressenti le groupe comme un bon vecteur d’énergie positive, à la fois joyeux et bienveillant. Vous êtes aussi puissantes que les vieux chênes !" G.W

"Je ne suis pas coutumière de méditation ou de pratique qui s’en approche. Pour autant, lors de ce bain de foret j’ai su me laisser aller et prendre ce qui venait. C’est pour moi une autre approche de la forêt prendre le temps, l’écouter et la sentir, mettre en éveil mes sens, chose que je ne prends pas le temps de faire. Ton guidage a été très juste et m’a aidé à me mettre dans les conditions nécessaires à m’ouvrir à la forêt et surtout à ralentir". J.M


"Que c'était bon cette soirée spéciale, immergées dans le vert, les bonnes énergies. Très riche expérience, une jolie parenthèse un peu magique". J.B


"J'étais déjà enthousiaste à l'idée de cette nouvelle expérience, et persuadée du bien-être que ça apporterait, convaincue de longue date des bienfaits des sorties nature pour le ressourcement et la recharge des batteries grâce à la reconnexion aux éléments, etc...J'ai finalement expérimenté qqch de beaucoup plus profond et bouleversant, j'en ai été très surprise. L’immersion et la mise en condition sont probablement les déclencheurs de ce laisser-aller et permettent l'expression de ces sensations nouvelles aux 5 sens, au contact des arbres. L'élément inédit pour moi a aussi été le partage en collectif. C'était intense!" A.F


"J'ai trouvé ce moment de pleine conscience en immersion avec la nature intime, poétique et puissant au niveau énergétique. Nous nous sommes prises au "jeu" et livrées facilement. Jolie expérience, surprenante , qui mérite d être vécue à nouveau. La nature nous offre bcp de choses assurément." J.B

"J'ai très souvent des vertiges liés au stress (agoraphobie) et là rien ! aucun symptôme ! Quand je suis rentrée, j'ai dormi, un vrai et doux sommeil. Le reste de la semaine a été très apaisé. Et extraordinaire pour moi ! "AM

"Oh que oui, j'ai bien dormi, merci , c'était vraiment top (même 2 jours après!)". HM


"Je vous recommande vivement ce bain guidé par Isa tout en douceur, dans la joie du partage. AUX ARBRES ET CÆTERA" . AS.B


"Une parenthèse ressourçante et apaisante,menée par une guide à l'écoute et au sourire généreux...tout à fait recommandable". MD

"Un merveilleux moment animé par une Isa incroyablement solaire, déconnecté de la frénésie ambiante. Quel moment magique. A refaire avec Grand Plaisir. Je veux me baigner littéralement dans la forêt et regarder la cime et m enivrer de leur énergie. Merci merci". F.T

 "J'ai plané toute la journée, et je sens encore une zenitude diffuse, très agréable. Envie de prolonger cet état très très longtemps". D.H

Accueil: À propos
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AGENDA

2024

>Bain de forêt privé possible sur demande en forêt de Rennes ou Brocéliande

>Retrouvez-moi en forêt de Brocéliande de mars à octobre pour les bains de forêt "Re-connexions" sur

 Billetterie : "RE-CONNEXIONS" - Bain de forêt initiatique - Billetweb www.shinrinyokubroceliande.com 

>Prochains Bains > forêt de la Corbière à Marpiré (35) le dimanche 13/10/2024 de 9h30 à 12h30 (inscription par mail à lasilvaviaisa@gmail.com)

Chacun participe sous sa propre responsabilité

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Il y a dans la forêt des bruits qui ressemblent à des paroles

Jean Giono

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